ในยุคดิจิทัลนี้ กิจกรรมประจำวันหลายอย่างของเราทำบนหรือผ่านหน้าจอดิจิทัล. ตามข้อมูลขององค์การอนามัยโลก เวลาหน้าจอรายวันที่แนะนำคือ สองชั่วโมง. อย่างไรก็ตาม เด็กมักจะเกินขีดจำกัดนี้ ในสหราชอาณาจักร 93% ของเด็กอายุระหว่างแปดถึง 15 ปีมีสมาร์ทโฟน การใช้และการดูอุปกรณ์ดิจิทัลมากเกินไปนี้เกี่ยวข้องกับผลเสียต่อสุขภาพในเด็ก รวมถึงความเมื่อยล้าของดวงตาและความเครียด ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เด็ก ๆ พักหน้าจอบ่อย ๆ เนื่องจากเด็กอาจไม่ตื่นตัวต่ออาการปวดตาเท่าผู้ใหญ่
สำหรับเด็กเล็กและวัยรุ่น การใช้เวลาอยู่กับหน้าจอมากในแต่ละวันอาจเนื่องมาจากความพร้อมใช้งานของวิดีโอ เกมบนอุปกรณ์ต่าง ๆ รวมถึงสมาร์ทโฟน แท็บเล็ต และแล็ปท็อปหรือคอมพิวเตอร์ และในขณะที่ผู้ใหญ่และมืออาชีพส่วนใหญ่อุทิศเวลาหน้าจอให้กับงานหรือดูสื่อ พวกเขายังมีแนวโน้มสูงที่จะใช้เวลาว่างไปกับการเล่นเกมรูปแบบต่างๆ โชคดีที่บริษัทแว่นตาและบริษัทที่เกี่ยวข้องกับการเล่นเกมได้ทำงานเพื่อต่อสู้กับผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพของเวลาหน้าจอดิจิตอลและการเล่นเกมเป็นเวลานาน ในโพสต์นี้ เราจะมาดูกันว่าแว่นตาสำหรับเล่นเกมคืออะไร และเหตุผล 3 ประการที่คุณอาจต้องใช้:
มาแรงต้องการรับรางวัล 12 เดือน สมัครสมาชิก Xbox Live Gold? ใส่เลย!
แว่นตาสำหรับเล่นเกมคืออะไร
แว่นตาสำหรับเล่นเกมได้รับการออกแบบมาเพื่อปกป้องสุขภาพดวงตาในขณะเล่นวิดีโอเกม ทุกวันนี้ เด็ก เกมเมอร์ และผู้เชี่ยวชาญด้านอีสปอร์ตสามารถใช้เวลานานในห้องมืดหน้าจอดิจิทัล ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดตาและปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ หรือคลื่นไส้ แว่นตาสำหรับเล่นเกมช่วยปกป้องผู้สวมใส่จากแสงสีฟ้าจากหน้าจอ
ด้วยแนวโน้มนี้ แบรนด์ระดับไฮเอนด์จึงลงทุนในแว่นตาสำหรับเล่นเกมเพื่อตอบสนองกลุ่มประชากรของเกมเมอร์ที่เพิ่มมากขึ้น Oakley — เป็นที่รู้จักกันดีในกลุ่มแว่นตาสำหรับแว่นตาเล่นสโนว์บอร์ดและแว่นกันแดดทรงประสิทธิภาพ — เพิ่งเปิดตัวผลิตภัณฑ์แว่นตาสำหรับเล่นเกม NXTLVL แว่นตาเหล่านี้ใช้เทคโนโลยีเลนส์ Prizm Gaming™ 2.0 ที่เป็นเอกสิทธิ์เฉพาะของ Oakley ที่พัฒนาขึ้นสำหรับหน้าจอ OLED และ LED ซึ่งช่วยลดแสงสีฟ้าและแสงจ้าโดยไม่ทำให้สิ่งที่คุณเห็นบนหน้าจอผิดเพี้ยนไป สิ่งนี้ช่วยให้เกมเมอร์รู้สึกสบายระหว่างการเล่นเกมที่ยาวนานในขณะที่รักษาภาพของเกมให้ชัดเจนและคมชัด แว่นตาสำหรับเล่นเกมมีประโยชน์อื่นๆ อะไรบ้าง
ป้องกันแสงสีฟ้าและรังสียูวีเพิ่มเติม
แม้ว่าคุณจะไม่ได้เล่นเกมบ่อยเกินไป แต่แว่นตาสำหรับเล่นเกมก็สามารถ ยังคงช่วยปกป้องสุขภาพดวงตาของคุณด้วยการลดผลกระทบจากแสงสีน้ำเงินและแสง UV ที่ปล่อยออกมาจากหน้าจอดิจิตอล แบรนด์แว่นตา Ray-Ban มีสายแว่นตาที่เป็นสีน้ำเงิน แสงจากหน้าจอ ไม่ว่าคุณกำลังเล่นบนคอมพิวเตอร์ บนโทรศัพท์ของคุณ หรือบน Steam Deck ในเวลากลางคืน สำหรับการเล่นเกมที่ยาวนาน แว่นตา Eliott Optics Limited Edition ช่วยลดความเข้มของแสงที่มาจากหน้าจอของคุณ ลดอาการปวดตาและปวดศีรษะ สำหรับเกมเมอร์หญิง กลุ่มผลิตภัณฑ์ Lady Optics ผสมผสานสไตล์เข้ากับความปลอดภัยต่อดวงตา แว่นตาสำหรับเล่นเกม ซึ่งแตกต่างจากแว่นตาป้องกันแสงสีฟ้ามาตรฐานตรงที่ให้ความสำคัญกับเลนส์ใสแทนที่จะเป็นเลนส์ที่มีโทนสีส้มหรือสีเหลือง อย่างไรก็ตาม การเลือกของ Ray-Ban สามารถซื้อได้ทั้งสองอย่าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสวมใส่อย่างปลอดโปร่ง หมายความว่าการสวมใส่จะไม่ทำให้สีและรายละเอียดในเกมกราฟิกของคุณผิดเพี้ยน
ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
การสวมแว่นตาเล่นเกมยังช่วยเพิ่มคุณภาพการนอนหลับของคุณได้อีกด้วย การศึกษาของ Frontiers in Physiology เน้นว่าแสงสีน้ำเงินที่ปล่อยออกมาโดยระบบอิเล็กทรอนิกส์ อุปกรณ์ยับยั้งการหลั่งเมลาโทนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจ การขาดเมลาโทนินส่งผลเสียต่อคุณภาพการนอนหลับของคุณ ทำให้คุณนอนหลับยากขึ้นหรือทำให้คุณตื่นขึ้นด้วยอารมณ์ที่ไม่ปกติ แว่นตาสำหรับเล่นเกมสามารถช่วยลดแสงสีฟ้าและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับโดยรวม
เพิ่มประสิทธิภาพการเล่นเกม
สุดท้ายนี้ เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ควรลงทุนใน แว่นตาสำหรับเล่นเกมคือมันช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นเกมของคุณ การเล่นเกมอาจเป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นและตึงเครียด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมุ่งเน้นไปที่การบรรลุเป้าหมายหรือความสำเร็จในเกม สำหรับสิ่งนั้น คุณจะต้องโฟกัสและมีสมาธิ บ่อยครั้งเป็นเวลานานหลายชั่วโมง หากคุณจริงจังกับการเล่นเกม แว่นตาสำหรับเล่นเกมคือการลงทุนที่ยอดเยี่ยมเพราะออกแบบมาเพื่อคุณ แบรนด์ส่วนใหญ่จะให้ความสำคัญกับคุณสมบัติการป้องกันแสงสีฟ้า ป้องกันรอยเปื้อน และกันลื่น ในการสร้างแว่นตาสำหรับเล่นเกมของตน เพื่อให้คุณเล่นเกมได้อย่างสบายและปราศจากสิ่งรบกวน แว่นตาสำหรับเล่นเกมมักออกแบบมาให้สวมใส่กับชุดหูฟังและหูฟังสำหรับเล่นเกม คุณจึงสามารถแข่งขันได้อย่างสบายและคล่องตัว
คุณไม่จำเป็นต้องใช้แว่นตาสำหรับเล่นเกมหากคุณวางแผนที่จะใช้ ฟังพอดแคสต์ของเราที่”All Things Game” เหมาะสำหรับการติดตามข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับเกมทั้งหมด